English
Sunscreen prevents 80% of visible skin ageing and is the foundation of any pigmentation, melasma, post-laser or post-procedure plan. Choose a broad-spectrum SPF 30-50 sunscreen labelled PA+++ or PA++++. For oily skin — gel or fluid; for dry skin — cream or hybrid; for sensitive — physical / mineral. Reapply every 3 hours when outdoors. Indoor exposure (windows, screens) also requires sunscreen for melasma patients.
हिन्दी (Hindi)
सनस्क्रीन सबसे ज़रूरी एंटी-एजिंग प्रोडक्ट है। SPF 30-50, PA+++ ज़रूर हो। हर 3 घंटे में दोबारा लगाएं। मेलास्मा वालों को घर में भी ज़रूरी है।
ਪੰਜਾਬੀ (Punjabi)
ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਹੈ। SPF 30-50, PA+++ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਰ 3 ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਓ।
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